8027, Sotiri Papalazarou, Paphos Cyprus

Χρήσιμες Πληροφορίες

Το Ζευγάρι στην Οικονομική Κρίση

Το Ζευγάρι στην Οικονομική Κρίση

Ένα από τα κυριότερα προβλήματα της εποχής μας, είναι το οικονομικό. Εν μέσω μιας παγκόσμιας οικονομικής κρίσης η ανασφάλεια μας σχετικά με το οικονομικό και επαγγελματικό μας μέλλον διογκώνεται καθημερινά. Αποτέλεσμα της παρατεταμένης αυτής ανασφάλειας είναι η έντονη ανησυχία και το άγχος. Το άγχος ως σύμπτωμα έρχεται με την σειρά του να επηρεάσει όχι μόνο εμάς τις ίδιες αλλά και τις σχέσεις μας

Τι γίνεται στις περιπτώσεις που το οικονομικό άγχος μπαίνει στη σχέση μας με το σύντροφο μας και με ποιο τρόπο μπορεί να την επηρεάσει;

Όσoi από μας αντιμετωπίζουν σοβαρές οικονομικές δυσκολίες είναι πιθανό να υποφέρουν τόσο ατομικά…

Read more: Το Ζευγάρι στην Οικονομική Κρίση

Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν ερωτευόμαστε;

Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν ερωτευόμαστε;

Όταν ερωτευόμαστε τον πρώτο ρόλο έχουν τα μάτια. Έρευνες, μάλιστα, δείχνουν ότι η έλξη ορίζεται πρώτα από το βλέμμα και μετά από τη συνείδηση. Τι συμβαίνει, λοιπόν, όταν βρεθείτε στον ίδιο χώρο με κάποιον που σας ελκύει; Από τη στιγμή που ένα άτομο σας «τραβήξει» ερωτικά το ενδιαφέρον, χωρίς να το συνειδητοποιήσετε, οι κόρες των ματιών σας διαστέλλονται. Ταυτόχρονα -και πάλι ασυναίσθητα- συνήθως ανοιγοκλείνετε γρήγορα τα βλέφαρά σας ως ένδειξη ότι είστε διαθέσιμοι. Αυτό γίνεται ασυνείδητα αντιληπτό από το πρόσωπο απέναντί σας. Του προκαλεί ένα ευχάριστο συναίσθημα, το οποίο συνδέει με τη δική σας παρουσία, με αποτέλεσμα να νιώθει ερωτική…

Read more: Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν ερωτευόμαστε;

Τα υπάκουα παιδιά ακολουθούν σαφείς οδηγίες!

Τα υπάκουα παιδιά ακολουθούν σαφείς οδηγίες!

Ένα λάθος που γίνεται πολύ συχνά από τους γονείς και τους δασκάλους έγκειται στην διατύπωση των οδηγιών που δίνονται και των υποδείξεων που γίνονται στα παιδιά.

Τις περισσότερες φορές και οι γονείς και οι δάσκαλοι λένε στα παιδιά φράσεις όπως «να είσαι καλός», «να είσαι φρόνιμος», «να είσαι ήσυχος» κτλ. Οι φράσεις όμως αυτές εκτός από ετικέτες, ως οδηγίες είναι αόριστες. Τα παιδιά δεν μπορούν να διαβάσουν τη σκέψη μας, όπως και εμείς ως ενήλικες δεν μπορούμε να διαβάσουμε τη σκέψη των άλλων ανθρώπων γύρω μας, συνεπώς δεν έχουν την δυνατότητα να κατανοήσουν τι ακριβώς εννοεί ένας ενήλικας με τη…

Read more: Τα υπάκουα παιδιά ακολουθούν σαφείς οδηγίες!

Τι σημαίνει στην πραγματικότητα το «καρεκλάκι της σκέψης»

Γιατί το "καρεκλάκι της σκέψεις" δεν αποτελεί ενδεδειγμένη παιδαγωγική μέθοδο (ειδικά για τα μικρότερα παιδιά), μπορείται να διαβάσετε στο άρθρο αυτό: Τι σημαίνει στην πραγματικότητα το «καρεκλάκι της σκέψης»

Read more: Τι σημαίνει στην πραγματικότητα το «καρεκλάκι της σκέψης»

Εφηβικός εγκέφαλος και συμπεριφορά

Εφηβικός εγκέφαλος και συμπεριφορά

Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότερες έρευνες εστιάζουν στην ανάπτυξη και λειτουργία του ανθρώπινου εγκεφάλου. Ειδικά για την εφηβική ηλικία έχουν έρθει στο φως ιδιαίτερα σημαντικά στοιχεία που εξηγούν την συμπεριφορά των εφήβων. Μερικά από τα ερωτήματα που επιχειρούν οι επιστήμονες να απαντήσουν είναι τα παρακάτω :

  • Γιατί οι έφηβοι επαναλαμβάνουν συμπεριφορές που έχουν αποδειχθεί επιβλαβείς στο παρελθόν;
  • Γιατί οι έφηβοι δρουν πριν σκεφτούν;
  • Γιατί έφηβοι ευφυείς μπορεί να έχουν ριψοκίνδυνη συμπεριφορά, ειδικά εάν βρίσκονται με συνομηλίκους τους;

Η εφηβεία είναι γενικώς η ηλικία του παράδοξου, αφού από τη μία κυριαρχούν διαδικασίες ωρίμανσης και βελτίωσης όσον αφορά στη γνώση και…

Read more: Εφηβικός εγκέφαλος και συμπεριφορά

Αγνοώντας το «τι θα πει ο κόσμος»!

Πόσες φορές διερωτηθήκατε πώς ακούστηκε στον συνομιλητή σας η άποψη σας, πώς φαινόσασταν στη συνάντηση, αν ήσασταν καλά ντυμένοι, αν κάποιος παρεξήγησε τη συμπεριφορά σας, τι είπαν οι άλλοι για εσάς και τόσα άλλα;

Πιθανόν πάρα πολλές! Ειδικά αν μεγαλώσατε σε μια μικρή και κλειστή κοινωνία!

Στην πραγματικότητα, οι άνθρωποι γύρω σας ασχολούνται περισσότερο με τον εαυτό τους παρά με εσάς. Συνεπώς οι εικασίες που μπορεί να κάνετε ανά διαστήματα διερωτώμενοι τι μπορεί να είπαν για σας, στην μεγάλη τους πλειονότητα είναι ανυπόστατες! Αυτό συμβαίνει, γιατί απλά δεν είστε εσείς το επίκεντρο των ζωών των άλλων ανθρώπων αλλά ο εαυτός…

Read more: Αγνοώντας το «τι θα πει ο κόσμος»!

Μάθε να μην κρίνεις τον σημερινό σου εαυτό, με βάση το παρελθόν σου!

Όλοι μας, καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής μας, κάνουμε πράγματα για τα οποία δεν είμαστε περήφανοι και στην πορεία μετανιώνουμε. Πολλές φορές νιώθουμε ότι τα «λάθη του παρελθόντος» μας καθορίζουν και στην μετέπειτα ζωή μας. Είναι αλήθεια ότι για μερικά από αυτά, συνεχίζουμε να αντιμετωπίζουμε τις συνέπειες τους για χρόνια και ίσως για όλη τη διάρκεια της ζωή μας.

Παρόλα αυτά, οι πράξεις και οι επιλογές του παρελθόντος μας, δεν μας καθορίζουν σαν άτομα και σαν προσωπικότητες. Κάποιες φορές μπορεί να τροποποιούν κάποιες πτυχές της προσωπικότητας και της καθημερινότητας μας αλλά δεν είναι αποκλειστικοί και μοναδικοί παράγοντες αλλαγής.

Αυτό…

Read more: Μάθε να μην κρίνεις τον σημερινό σου εαυτό, με βάση το παρελθόν σου!

Η καθημερινότητα σου εξαρτάται από τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τη συμπεριφορά σου!

Η καθημερινότητα σου εξαρτάται από τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τη συμπεριφορά σου!

Φαντάσου ένα τρίγωνο. Στην μια γωνιά τοποθέτησε τις σκέψεις, στην άλλη τα συναισθήματα και στην τελευταία τη συμπεριφορά. Τι βλέπεις; Μάλλον ότι όλα αυτά συνδέονται.

Το τρίγωνο αυτό, ονομάζεται γνωσιακό. Οι σκέψεις σου επηρεάζουν τα συναισθήματα σου, τα συναισθήματα σου επηρεάζουν την συμπεριφορά σου, η συμπεριφορά σου επηρεάζει τα συναισθήματα σου, τα συναισθήματα σου επηρεάζουν τις σκέψεις σου. Είναι όλα αλληλένδετα.

Αν τα συναισθήματα σου είναι μπερδεμένα, καλό είναι να αλλάξεις τον τρόπο που σκέφτεσαι τα πράγματα. Όταν αλλάξεις τον τρόπο που σκέφτεσαι τα πράγματα, θα μπορέσεις να αλλάξεις και τον τρόπο που νιώθεις για τον εαυτό σου, τους ανθρώπους…

Read more: Η καθημερινότητα σου εξαρτάται από τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τη συμπεριφορά σου!

Cloud Tags

Event Calendar

November 2018
Δευ Τρι Τετ Πεμ Παρ Σαβ Κυρ
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30

Newsletter

Eγγραφείτε και ενημερωθείτε για τα εργαστήρια, τις ομάδες, τις διαλέξεις και για επερχόμενα συμβουλευτικά άρθρα.